漳州释然瑜伽，每周末一次户外瑜伽，如果有，您会参加吗？

面向大众，每周末一次户外瑜伽晨练，如果有，您会参加吗？请回复报名。

会员，非会员，家属，晨练+游玩+音乐+放松=快乐，公益免费，附带拍照服务

让自己融入恬静的环境里，听着悠扬的音乐，享受着瑜伽带来的身心愉悦的同时，尽情地呼吸着瑜伽场内饱含的氧气。大自然空气中的含氧量高，人们会自觉的展开深呼吸，有助增加心肺功能。其次：大自然中噪音少,人们可以聆听天籁，忘却更专注的琐事，净化心灵。再次,登高望远或傍水休憩更易打开胸怀，舒缓紧张情绪和疲惫状态，达到舒筋活络调养身心的功效。