彭辉城 | 简介
· 释然瑜伽连锁机构总部 培训导师
· 释然瑜伽(漳州区域)教学总监
· 瑜伽行从业十余年
· 师从 郭健,黄凯良,Chris Su , 本杰明, Sally ,李晓钟, Richard 布朗, Robyn 等
· 擅长:动态冥想 流瑜伽 阴瑜伽 阿努萨拉 艾扬格精准 哈他瑜伽精准顺位 普拉提 器械 孕产瑜伽 课程
多年的教学工作和学习，形成一套独有的成熟瑜伽教学体系,对瑜伽各派系深有体会和理解。
授课风格严谨及具有趣味性、有亲和力，强调唤醒内在潜能和释放正面能量，引导学员在习练中体会瑜伽带来的放松和愉悦，注重体式、呼吸与意识的结合，
认真 地关注、指导、鼓励及帮助每一个学员，让学员在自我享受中完成习练。善于教授哈他瑜珈，能量流瑜伽，普拉提，塑球瑜伽，双人瑜伽，舞韵瑜伽，艾扬格瑜伽。
一，你参加本次课程的意义和收获
1、在最短时间内，系统进阶提升，快速打造自己核心价值；
2、让你的课程丰富，趣味性强；
3、打破传统教学方法，走出教学瓶颈期
二，我们面向的群体
1、 学完瑜伽后迷茫的瑜伽老师；
2、 急需提升沟通能力的瑜伽老师；
3、 性格内向渴望突破的瑜伽老师；
4、 不知道如何学以致用的瑜伽老师；
5、 不知道如何开展私教渴望开展私教的瑜伽老师；
6、 越学越迷茫，不知道该如何提升瑜伽技术的瑜伽老师；
课程内容 ：
第一天：如何上好私教
06:30-08:30 晨练,流瑜伽
09:30-12:00 理论 人体解剖 、身体评估
14:00-16:30 体式顺位练习（前屈、后屈、侧曲、倒立） 、调整手法
18:00-20:00 阴瑜伽练习
第二天：辅助工具的使用
06:30-08:30 晨练,流瑜伽
09:30-12:00 瑜伽椅子的运用
14:00-16:30 瑜伽伸展带、砖 在体式中的运用
18:00-20:00 瑜伽呼吸法、泰式按摩法
第三天：普拉提 小器械的运用
06:30-08:30 晨练,阿斯汤伽
09:30-12:00 核心训练
14:00-17:30 普拉提 小球 、弹力带 的使用
课程费用：2880元
早鸟价： 1980元 (到12月12日）
支付方式：
• 支付宝 piy155@qq.com 彭辉成
•6217 0018 5000 4221 926 彭辉成 建设银行（浦东支行
报名热线
•0596-2159161
•微信联系号：18960101388
培训地址
• 漳州市龙文区桂溪名都1209（海峡银行楼上）
•时间: 2016年12月17~19日 共三天
#漳州释然瑜伽# 当瑜伽教练的你，是不是感觉到上课越来越无头绪，课程太单调无味，很多迷团自己都无法解答，快点来参加释然教练提升课程，10年上课经验精华一次奉献！
欢迎广大在职教练来交流
